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睡前關燈滑手機「黃斑部病」增3成
習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下,小心滑出大問題,
醫師發現,最近有越來越多30到40歲患者上門求診,因為在就寢關燈後,
還使用智慧型手機,手機強光直射眼睛30分鐘以上,
造成眼睛黃斑部病變,導致視力急速惡化,
原本老年人較常出現的症狀,現在也出現在年輕人身上,
在黑暗中用手機,不僅引發黃斑部出問題,還可能導致白內障,
若不及早治療,恐怕會有失明危機。
明明已經關燈準備睡覺,但還是捨不得離開智慧型手機,
睡前再拿起來看一下,但這個小動作,卻極度傷害靈魂之窗。
醫師:「有沒有關燈還在看手機?」患者:「有、每天晚上。」
患者:「每天晚上睡前都會看手機,看半小時以上,還瀏覽網站、
臉書,LINE也會傳滿久的。」
手機螢幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,
直接傷害眼睛的黃斑部,
醫師表示,黃斑部病變多半是老年人出現的症狀,但最近患者卻有年輕化趨勢,
其中30到40歲患者增加3成,大多都是智慧型手機重度使用者。
國泰醫院眼科醫生陳瑩山:「看手機30分鐘以後,你把手機關掉,
躺在床上睡覺會發現,眼睛前會有亮亮的手機痕跡。」
黑暗中拿起手機看超過30分鐘,就會對眼睛造成明顯影響,
更別說日績月累,造成眼睛黃斑部病變。
陳瑩山:「如果你不再去注意這(黃斑部)事情,被子(分泌物)越蓋越厚,
視力越來越差,到最後就要手術了。」
然而熄燈後不管是看手機還是滑平板,不只黃斑部病變,
初期會引發乾眼症,嚴重則讓白內障提早報到,甚至讓視力喪失,變成失明,
病變初期,得接受雷射或注射類固醇才有機會治癒,
醫師建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除使用手機的不良習慣,
因為睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一輩子的傷害。
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[ 發帖際遇]:小野貓 樂於助人,獎勵 135 盆 貢獻. 鮮花雞蛋hsw 在2013-9-14 00:38 送朵鮮花 並說:我非常同意你的觀點,送朵鮮花鼓勵一下
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